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妊娠高血壓應如何應對?

2014-10-29 22:38:01新浪健康
核心提示:懷孕20周后發現的高血壓,妊娠結束后血壓一般可以恢復至正常。但和普通患高血壓病一樣,妊娠期的高血壓可能會對人體產生不良的影響,輕癥或許不會有任何癥狀,重癥會有明顯頭暈等癥狀。

  一朋友笑稱,這女人哪,一旦懷孕,“行政級別”立馬從后廚總管升級到王母娘娘,一聲令下,全家總動員……這是句玩笑話,但從中可體會到全家人對孕婦的重視和對子孫的期待。

  懷孕了,卻同時患高血壓了,怎么辦?

  雖然行政大權在握,但不代表凡事無憂,比如患病的時候,患病的孕婦鬧心,全家老小跟著鬧心,就連診病的醫生也鬧心,因為疾病本身或治療的藥物都可能對胎兒帶來不良的影響,如影響胎兒發育,甚至是引發胎兒畸形。

  妊娠期高血壓就是其中之一。其基本概念指的是,懷孕20周后發現的高血壓,妊娠結束后血壓一般可以恢復至正常。但和普通患高血壓病一樣,妊娠期的高血壓可能會對人體產生不良的影響,輕癥或許不會有任何癥狀,重癥會有明顯頭暈、頭痛等血壓升高的相關癥狀,還會誘發多種臨床并發癥,如蛋白尿,甚至心力衰竭等。所以,必須積極應對。以下從兩個方面,跟大家分享妊娠期高血壓的應對策略。

  一 非藥物治療

  所謂非藥物治療,指的是用非藥物的方法干預高血壓,這也是妊娠合并高血壓最安全有效的治療方法,應作為最為基礎的治療手段。其原則與普通高血壓患者大致相同。

  1.低鹽、富鉀飲食

  不少女人懷孕后,生怕胎兒得不到充足的營養,加大食量及攝入“高營養食物”,導致體重嚴重超標,其實這是誤區。和正常高血壓患者一樣,孕婦應積極控制食鹽的攝入,一天不超過6g,多食用富鉀的食物,如新鮮的綠葉蔬菜等。有條件者,可到醫院咨詢專業營養師,以保證正確合理的飲食結構。

  2.適當的運動

  即使懷孕,也要保證一定的活動量,可考慮以步行為主,畢竟“生命在于運動”!

  3.愉悅的心情

  很多研究業已證實,過度緊張的情緒會影響血壓?葱┫矂‰娪,和知心好友聊聊天,做些喜歡的事兒,都是緩解不良情緒的好方法。

  二 藥物干預

  所有降壓藥物對胎兒都缺乏足夠的安全性,所以在選用藥物的時候,一定要遵醫囑。如下幾點,僅供參考,但具體治療策略,需遵醫囑,依照患病個體情況而定。

  1.降壓藥物的啟動時機:一般來說,在積極非藥物干預的前提下,血壓仍≥150/100mmHg,就需要藥物治療;

  2.降壓目標:130-140/80-90mmHg;

  3.適用的藥物有甲基多巴、鈣拮抗劑等。但請您記住,一定要遵醫囑。

  4.絕對禁忌藥物:血管緊張素轉換酶抑制劑(ACEI)、血管緊張素受體拮抗劑(ARB),這兩類藥物,是絕對禁忌的,因為可以引發胎兒發育遲緩、羊水減少、新生兒死亡等。其藥物名是xx普利、xx沙坦,比如福辛普利、氯沙坦等,諸位,諸位,切記切記。!

  以上,是妊娠期高血壓患者應注意的兩點。但更為重要的是,在您懷孕時,要定期監測血壓,預防高血壓并及早治療

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