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心血管頻道
身體有這4個異常,小心腦梗會“不請自來”!

發現身體異常之后及時對其做出治療,這樣才可以將腦梗扼殺在搖籃里,以免身體受到更多的損害。

文: 腦血管疾病
飯后百步走,活到九十九,日行1萬步最長壽!

在中年的黑人和白人男性和女性中,每天走大約7000步以上死亡率較低。

文: 心血管疾病保健
每晚睡多久能活更好?來看看來自亞洲四國的數據

人類為什么要睡覺?大多數人一生中有三分之一的時間在睡覺。

文: 心血管疾病保健
NEJM:我國學者里程碑式研究,老年高血壓患者強化降壓確實更佳!

將收縮壓降至130 mmHg以下可為中國老年高血壓患者帶來心血管獲益。

文: 老人高血壓
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身體若有這4種表現,當心血脂在飆升!及時檢查

長期的血脂過高會造成脂肪肝、動脈硬化等疾病,嚴重時甚至可誘發心梗、腦梗。因此,了解高血脂的早期癥狀,及時干預、及時治療十分重要!

文: 心血管病癥狀
胸痛、肩痛、呼吸困難,身上有這六個異常,警惕是心臟!

現在很多人,有眾多的不良習慣正慢慢的摧殘著心臟健康,最終引發心臟病,危害患者生命健康。

文: 心血管病癥狀
午睡超過60分鐘,心血管疾病風險增加34%!教你正確午睡姿勢

與不午睡的人相比,午睡超過60分鐘的人,全因死亡風險增加了30%,心血管疾病風險增加了34%。

文: 心血管病病因
WHO:2016年有74.5萬人死于加班!社畜們保護心血管健康有四招

每周工作超過55小時,導致了2016年74.5萬人死于中風和缺血性心臟病,其中男性及中老年人受影響最大。

文: 心血管資訊
腿腳出現這三種跡象,你該疏通血管了!

血管堵塞后腿腳首先會給出信號,只要注意觀察就可以更早的發現疾病,避免更嚴重的危害出現。如果你的腿腳出現了這3種跡象,一定要及時就醫診治:

文: 心血管病癥狀
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以色列研究:心梗后的“性!鄙,降低44%死亡風險!

恢復正常性生活或者同房頻率增加的患者全因死亡的風險降低了35%,以非心血管死亡風險降低為著,降幅為44%,心血管死亡風險降低10%。

文: 冠心病心肌梗塞
又一男子晨跑猝死!做好4件事,遠離運動性猝死

無論是健康年輕人,還是運動愛好者,又或者是專業運動員,每一個高強度運動的人都有猝死的可能。

文: 冠心病基礎知識
年輕人也會得心梗!提防身體發出3種預警信號

隨著社會生活壓力的不斷增高,在許多年輕人身上也出現了心肌梗塞的癥狀,甚至還有死亡的病例發生。

文: 冠心病心肌梗塞
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在有中風病史或60歲以上的高血壓患者中,使用代鹽的中風率、主要心血管事件和任何原因導致的死亡都比使用普通鹽低。

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每天減少 200 卡熱量及鍛煉可以改善肥胖老年人的心臟健康

對于年長、肥胖的成年人來說,通過適度運動每天僅減少 200 卡路里的熱量比單純的大量運動獲得的回報更大。

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